宠物美毛吃什么？
1、蛋黄 蛋黄含有丰富的卵磷脂，对毛发有很好的滋润作用，能够改善毛发的干枯发黄问题，此外还能使头发变得更加柔顺易梳。但要注意的是，体内胆固醇过高的人建议少吃或不吃，以免摄入过多的胆固醇。 2、燕麦 燕麦里面含有人体所需的维生素B族和脂肪酸，还含有抗氧化物质，能够帮助减少皮肤油脂的分泌，同时也具有防治脱发的作用呢！多吃燕麦还具有美颜功效哦~ 3、三文鱼 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，这对毛发中脂蛋白的形成有很大的影响。另外，三文鱼中还含有多种微量元素，如锌、铁等，这些微量元素能够为毛发提供充分的营养，从而促进毛发生长，防止脱发。因此常吃三文鱼可以预防头发稀疏、干枯分叉等问题。
4、苹果 俗话说“每日一苹果，疾病远离我”，可见苹果对于人体健康的作用是很大的。而经常吃苹果还能够让头发更加有光泽，因为苹果中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，这两种营养物质都能够有效保持头发中的色素，进而达到使头发亮泽的效果。
5、豆类及豆制品 像黄豆、绿豆、豌豆等在主食中多吃一点，不仅能摄取丰富的营养，还能起到美发效果。这是因为它们都含有大量人体需要的蛋白质，而头发的主要成分就是蛋白质，每天保证一定的蛋白摄入，就能起到养发效果了。多吃豆腐、豆浆等豆制品也能够为头发补充营养。
6、蔬菜 想要拥有亮丽的秀发，除了吃肉还要多吃菜才行啊！因为蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，这些都是发质健康不可或缺的营养成分，比如菠菜富含β-胡萝卜素；胡萝卜则含有很多的维生素A；芥蓝则含有大量的维生素C…… 总之，蔬菜中的营养成分可是非常多且全面的，只有保证了各类营养的均衡摄入，才能够令毛发得到全面营养供给，达到养发的目的。