宠物如何预防抑郁症?

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对于宠物抑郁症的预防,首先我们要从引起抑郁症的因素方面着手 因素一、孤独 防止狗狗抑郁第一步,就是要让狗狗获得高质量的陪伴。 如果只让狗狗独自呆着,那么它会逐渐失去对人类的信任感和乐趣感,从而变得抑郁。所以,为了避免狗狗出现抑郁的情况,我们一定要保证有足够的时间来陪伴它们一起玩耍和游戏。 除了陪它玩以外,还可以试着跟狗狗聊聊心事哦!

比如告诉它“今天妈妈工作很累啊”、“爸爸出差好不开心呀”等等,让狗狗感受到自己是被需要的,是有价值的。这样能够很好的培养狗狗的成就感,让它感到自己很重要、很幸福。

因素二、分离焦虑 为了防止猫咪和狗狗产生分离焦虑,导致他们独自一人在家里闷闷不乐,我们可以通过以下的办法来进行训练—— 当狗狗/猫咪单独留在家里时,会不停地叫唤(思念主人),此时我们可以给它准备一些玩具或爱吃的零食,转移注意力; 如果狗狗非常依赖你,那么千万不要因为嫌烦就狠心将它丢进笼子关起来,这样做只会令情况更糟糕,不妨耐心点,慢慢培养它的独立性。

因素三、不良饮食习惯 为了宠物的健康,一定要建立正确的饮食习惯—— 不可以给它们吃人吃的食物,尤其不要给它们喂盐分过高的食物(会导致掉毛、泪痕严重等症状); 平时可以喂一些含蛋白质高、脂肪低的优质饲料,同时注意营养的均衡,避免偏食。 还可以适当给爱宠补充钙质、微量元素等,这样能够更好地帮助它远离抑郁症的困扰。

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首先,不要认为你的猫狗会得什么心理疾病。 其次,如果你真的担心它们抑郁,请尽量多抽时间陪他们玩,多和他们互动。 第三,如果确实你实在没有时间和精力去和它们互动(比如上班忙),最好给它们准备一个玩具(如毛线球等)并让它们自己找乐子。 第四,如果你发现它们的行为发生了明显改变或出现异样情绪(变得内向、暴躁等等)时,需要引起重视,及时采取相应措施。 但最重要的是,你要明白这些都不是你的责任。 你没有义务为它们的心理健康负责。 你是他们的主人,不是他们的父母——就像我一样。

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